Klassisk svensk massage är en djupgående muskelmassage som är både förebyggande och behandlande. 

Denna massageform löser upp spänningar i muskulaturen, verkar effektivt mot trötta muskler, träningsvärk, spänningshuvudvärk och stress. Den ger en ökad blodcirkulation i muskulaturen, ökar frisättningen av “lugn och ro”-hormonet oxytocin och ger på så vis allmän avslappning och ger ett ökat välbefinnande. 

PRIS:
30 min 550:-
50 min 825:-

MEDLEMMAR PÅ EC HEALTCLUB SIMRISHAMN HAR 10% rabatt PÅ ALLA BEHANDLINGAR. 

OBS! 
Vid akut diskbråck, feber/infektion, elakartade tumörer, blödarsjuka samt medicinering med vissa blodförtunnande läkemedel skall du INTE ta emot klassisk massagebehandling.

Lymfmassagens syfte är att lossa och lösgöra gammal ärrvävnad för att öka transporten av lymfvätska och slaggprodukter från vävnaden, tillbaka till blodbanan för att slutligen transporteras ut via urinen. Lymfsystemet är en viktig del av vårt immunförsvar och fungerar både som reningsverk och avlopp. Det har till uppgift att föra bort överskottsvätska, inflammationsämnen, bakterier, virus och slaggprodukter.

Det är ett eget system som går parallellt med venerna. Lymfsystemet har ingen egen pump, utan det är andningen tillsammans med musklernas rörelser som “kramar” lymfsystemet.

Tecken på ett trögt lymfsystem kan vara viktökning som ej går att träna bort, värk i kroppen, stelhet, celluliter, vätskeansamlingar på olika ställen på kroppen, trötthet, tyngdkänsla i benen, återkommande inflammationer/infektioner m.m.

Orsaker till trögt lymfsystem kan vara stress, felaktig andning, hormonella svängningar, läkemedel som ges vid hormonella svängningar(tex p-piller, östrogen), för mycket högpulsträning eller annan hård träning, stillasittande, ärr efter operationer eller att man slagit sig, att man dricker för lite vatten, gluten, mat som innehåller snabba kolhydrater och/eller glutamat.

Lymfmassage är en mycket lugnande och avslappnande helkroppsbehandling där man jobbar med djupandning, strykningar, skakningar och lätta tryck i lymfflödets riktning.

För bäst effekt rekommenderas 3-5 behandlingar med en veckas mellanrum, sedan kan man underhållsbehandla med en behandling var 4-8 vecka.

PRIS:
1:a besöket 100 min : 1195:- (15 min samtal innan beh, 85 min behandling)
Återbesök 85 min: 1195:-
Paket 3x85 min: 3400:-
Paket 5x85 min: 5280:-

MEDLEMMAR PÅ EC HEALTCLUB SIMRISHAMN HAR 10% rabatt PÅ ALLA BEHANDLINGAR.