Yoga

Yinyoga är en lugn och stillsam yogaform som alla kan utöva. Du behöver inte vara vig - du måste bara kunna ta dig ner på golvet och upp igen när passet är slut.Alla positioner utföres liggande eller…

Är ni kanske en liten grupp (max 7 pers) som vill göra något kul tillsammans? Nyfikna på yinyoga? Eller kanske rutinerade yinyogautövare som vill ha ett "eget" yogatillfälle? Då går det fint att boka…

Yinyoga är en lugn och stillsam yogaform där man jobbar med en passiv stretch av bindväven. Alla positioner utförs sittande eller liggande på mattan, och positionerna hålls mellan 3-5 minuter. Vi…